Hepimizin hayatında mutlaka yaşadığı olumsuz ve kötüye giden zamanları olmuştur veya oluyordur. Bazen üzülüyoruz, kırılıyoruz, sevdiklerimiz tarafından terk ediliyoruz.
Acılar, korkular, kaygılar yaşayabiliyoruz.
Bazen de zihnimiz ister istemez sürekli olumsuz ihtimalleri yaşayabiliyor.
Kaybedersem ne olacak?
Yapamazsam mahvolurum, bitmesini hiç istemem, biterse çok acı çekerim.
Canımın yanmasını istemiyorum.
İncinmekten yoruldum artık kırılmak istemiyorum.
Kurduğumuz planlarımız ters gidebilir, umutla beklediğimiz kararlarımız gerçek olmayabiliyor.
Aslında karşımıza çıkan hiçbir şeyi öylesine yaşamıyoruz.
Aldığımız her nefesin, bizi oluşturan her düşüncenin bir sebebi vardır.
Düşüncelerimiz genişledikçe yaşadığımız hiçbir şeyin tesadüf olmadığının farkına varıyoruz.
Yaşadıklarımızın iyisi ya da kötüsü bizim daha farklı ve güçlü olmamız için gerekli olan unsurlardır.
Önemli olan bizler ne yaşarsak yaşayalım, olaylara karşı nasıl tepki verdiğimiz, nasıl algıladığımız bakış açımız olaylara karşı nasıl yaklaştığını, davranışımızın hangi yönde olduğudur.
Bazen de hastalıklar, kazalar, hayal kırıklıkları günlük hayatımızın ritmini değiştirebiliyor.
Bu gibi zor durumlarda hepimiz sırtımızı dayayabileceğimiz bir güç ve güvenebileceğimiz birtakım çareler arayışına giriyoruz.
Çünkü hayatımız bizler için sürekli bir büyüme sürecidir ve genellikle acı verici bir görevdir.
Bazen Acının daha yoğun olduğu ve bizlerden daha fazla şey beklediği zamanlarda olabiliyor.
Bu gibi zor durumlarda bizlerin görevi her ne acı ve Hüzün yaşarsak yaşayalım bu tür duyguları alışkanlığa dönüştürmeden kendi gücümüzü keşfetmemiz kendimize inanmamız gerekiyor.
İnsan olmanın vasıflarından biri de iyiyi veya kötüyü acıyı veya tatlıyı hissedebilmek için bu tür duyguları yaşamamız gerekiyor.
Karşılaştığımız problemlerden ders alabiliyor muyuz?
Yaşadığımız bunca zorluklara rağmen kendimize karşı olan güvenimizi oluşturmamıza yardımcı olabiliyormuyuz?
Hayatımızda yaptığımız hataların çoğu düşünmemiz gereken yerde yanlış hissetmekten ve acele karar vermekten başıma gelmektedir.
Oysa bizler istersek düşünce ve beyin gücümüzle her şeyi değiştirecek güce sahibiz.
İlk adım olarak inanmak gerekiyor.
Merdivenlerin hepsini görmemiz gerekmiyor ilk adımı atarak başlamak yeterlidir.
Unutmayalım ki, düşünce ve duygularımız hayatımızı yaratan yaşam boyu en güçlü silahımız ve bizlere daima ışık saçan pencerelerimizdir.
Gülten Abacı
